Una consulta habitual en un Centro de Terapia de Pareja es por infidelidades. Viene una persona porque ha descubierto que su pareja le ha sido infiel, la mayoría de las veces se entera por el móvil, o vienen las dos personas… ambas con mucho dolor.  El dolor tiene diferentes maneras de manifestarse, a veces lo…

La imaginación es una herramienta maravillosa que tenemos las personas, y que nos diferencia de otras especies animales. Nos permite adelantarnos al futuro y crear realidades que todavía no están aquí, nos permite inventar y evolucionar en muchos aspectos. Pero también provoca momentos difíciles, conflictos y dolor… cuando imaginamos en negativo. Suele decirse que la…

Muchas veces viene gente a consulta diciendo sé lo que tengo que hacer pero no lo hago. Motivo por el cual se sienten todavía peor, llegan a verse casos perdidos, y lo que es peor, culpables de no mejorar. Si sé lo que debería hacer y no lo hago… Pienso que vemos el cerebro como…

Llevamos casi dos años viviendo una situación de alarma, tensión, inseguridad y recogimiento. Cada una/o a nuestra manera, siguiendo lo que nos dicta el miedo y la prudencia, la serenidad, el equilibrio… buscando la forma de llevarlo lo mejor posible y estar bien. Y todas/os vivimos un tiempo de aislamiento obligado, y nos sentimos mal,…

La relación de pareja es una unión que puede traer vivencias maravillosas si equilibramos las que no lo son tanto. Muchas veces oímos “ahora la gente no aguanta nada, a la menor se separan”. No se puede generalizar y tal vez haya parejas que enseguida buscan esa salida a su malestar, pero realmente pienso que…

           A veces callamos demasiado con nuestra pareja y tarde o temprano surgen problemas. La comunicación es vital y hay que saber cómo hablar, elegir el momento y la manera adecuada de decir algunas cosas que pueden resultar incómodas, pero callar no es una opción. Lo que no se ve no…

            La sexualidad es algo maravilloso pero a veces no encontramos la manera de disfrutar. Entre muchos motivos que explican este hecho, vamos a centrarnos en comentar uno de ellos: LA PROGRAMACIÓN SEXUAL.             Todas las personas somos diferentes, físicamente y emocionalmente. Podemos encontrar parecidos físicos, pero hasta en gemelos/as…

SIN GANAS, SIN TIEMPO… SIN SEXO                Muchas parejas tienen un problema en sus relaciones, y es que falta SEXO. Explican los motivos que originan esta situación, hablando de falta de tiempo por trabajo y otras ocupaciones, que aumentan considerablemente cuando tienen hijos/as. Suele ocurrir que una de las…

          Tengo el firme propósito de DESMANIARME, esto es, superar mi apego a las costumbres y hábitos adquiridos en mi vida, ya sea por imitación de otras personas o porque a mí me ha dado la gana… en cualquier caso siento ataduras alrededor de mi cuerpo y de mi cabeza y…